Training | 株式会社サニーエンヂニアリング

キンニク、トモダチ #ミニ大仏 #パイ

キンニク、トモダチ

#ミニ大仏
#パイナワーフ
#painawharf
#germansuplexairlines
#筋肉の神様に願いを
#キンニクになりたい

トレーニング休んで、バスケを観に行きました。いい試合でした。
大阪エヴェッサ勝ってよかったね。
#training#restday#basketball
#bリーグ#大阪エヴェッサ
#bleague #osakaevessa
#onedayfitnessgym #休みましたすいません
#painawharf #一緒に観戦ありがとう

chillin' 終了のお知らせこれから帰国

chillin' 終了のお知らせ

これから帰国します。明日からまたハードに鍛えたいと思います。

#Trip #BALI #kutabeach
#training #まったくしてない #ヤバみ
#onedayfitnessgym #明日から頑張ります
#painawharf #看板筋肉 #バリ島に行くの巻

お分かりだろうか…。 2ヶ月でほぼ変

お分かりだろうか…。
2ヶ月でほぼ変化なし。

これが飲みに誘われたらホイホイ行っていた男の末路である。 ※ちなみに昨日もチートデイと称して、夜中に菓子パン10個くらい食べました。

#workout #fitness #motivation
#cheatday #Backday #減量 #パンが食べたい #パンになりたい #パンってええよね #これはあかんヤツや
#onedayfitnessgym #いつもお世話になってます
#painawharf #看板筋肉

減量中ですが、まだまだ肉肉しいですね。今年はどんだけ絞れるかね。
まぁゆるゆると頑張っていきます💪

#workout #fitness
#motivation #sholdersday
#減量 #筋トレ
#onedayfitnessgym
#いつもお世話になってます
#painawharf #看板筋肉

ヤーーーッて言うてます。
また飲み会で脱ぐ季節になってまいりました。
みんなが笑ってくれるんやったら、いくらでも脱ぎます。
ただ呑み過ぎには注意せんとね。迷惑はかけないように。

#workout
#motivation
#呑み過ぎた
#karaoke
#it's my life
#楽しかった
#なかやまきんに君#さんありがとうございます
#減量
#ダイエット#off日
#onedayfitness #いつもお世話になってます
#painawharf
#看板筋肉

減量1週間経過。もう脂質が恋しくな

減量1週間経過。
もう脂質が恋しくなってきた。
今日は脚トレの日。この後生まれたての子鹿のような足取りで帰りました。
#減量
#workout
#legday
#painawharf#看板筋肉#たまに出没するよ

減量と同時にインスタ始めました。
ジムもエエとこに移りました。
ジム着も新しく作ってもらい、新しいものだらけ。
今年は減量がんばろう。
#減量
#workout
#Armday
#onedayfitnessgym
#painawharf

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